Hidrate a pele ao máximo nas regiões propensas ao aparecimento de estrias, para evitar a ruptura das partes internas.
Evite o uso de roupas apertadas
Beber bastante líquido/água
Prática de esportes e exercícios físicos
Manter o peso regular, sem variações bruscas
Tratamento
Ácido retinóico e microdermoabrasão - recomendados para casos de estrias avermelhadas de
espessura fina recentes. O tratamento se faz com 10 a 20 sessões durante 4 a 7 meses.
Mesoterapia - também recomendado para casos de estrias avermelhadas porém para aquelas estrias
de espessura mais grossa.
Peeling - para aquelas estrias brancas e finas. Duração de 1 a 3 sessões, uma por semana. A
melhora para esses casos fica em torno de 50%
Laser - para as estrias que já duram tempos, de cor esbranquiçada. O tratamento a laser apenas
suaviza e melhora a textura da pele, mas não é possível eliminá-las.
Cremes a base de hidróxiprolina - esses cremes a base de hidróxiprolina e extratos naturais(karité)
prometem um índice de diminuição das estrias na ordem de 80%. São a última novidade no tratamento para estrias e
podem ser usados tanto como preventivo como curativo.
